Come rinforzare le unghie fragili? 4 rimedi casalinghi che devi provare
Sebbene possa sembrare un problema marginale, avere unghie fragili può portare non solo a disagi ed effetti spiacevoli sull’aspetto esteriore, ma può essere anche indice di diete e/o condizioni di salute carenti. Per fortuna, in alcune circostanze potrebbe non essere necessario affidarsi a ricorrenti trattamenti medici o farmacologici, ma potresti ottenere risultati soddisfacenti grazie alla pratica di autoprescrizioni a basso costo e con un grado di rischio piuttosto basso.
In questo articolo, ci occuperemo di alcuni tra i rimedi casalinghi efficaci e dalla provata affidabilità che possono aiutare a rinforzare le tue unghie fragili.
1. Olio di ricino
L’olio di ricino è una delle opzioni più comuni quando si tratta di rafforzare le unghie fragili. Questo olio presenta proprietà nutrienti e idratanti che aiutano a nutrire le unghie in modo efficace. Per applicarlo, prendi una piccola quantità di olio di ricino su un batuffolo di cotone e applicalo su tutte le unghie. Massaggia delicatamente le unghie per qualche minuto e lascia che l’olio agisca per tutta la notte. Ripeti questa procedura regolarmente per evitare che le tue unghie si ammalino.
2. Acqua salata
Mescola un cucchiaio di sale marino con qualche cucchiaio di acqua calda e immergi le mani in questa miscela per 15-20 minuti. Questo semplice trattamento, utile sia per rinforzare che per prevenire l’irregolarità delle unghie in stile ad onda, può essere molto efficace se fatto regolarmente.
3. Succo di limone
Inquadrare le tue unghie, che può spesso risultare in unghie fragili, può essere combatuta con l’help di succo di limone. Basta prendere qualche cucchiaio di succo di limone e strofinarlo delicatamente sulle unghie. Lascia che il limone agisca per circa 10 minuti prima di risciacquare. Potresti ripetere questa procedura una volta al giorno per due o tre settimane per sperimentare i benefici del limone.
4. Olio di oliva
L’olio d’oliva aiuta a nutrire le unghie fragili con l’idratazione necessaria. Prendi qualche goccia d’olio su un cotton fioc, massaggia le unghie con delicatezza e lascia che l’olio agisca per tutta la notte. Il tuo olio d’oliva dovrebbe rigenerare le tue unghie e renderle più resistenti.
Oltre ai metodi suddetti, ricorda anche che una dieta equilibrata, ricca di proteine, vitamine e minerali è molto importante. Anche un’amministrazione moderata di eccessi che comprendano alcol, nicotina, caffè e cibi grassi può risultare particolarmente efficace in termini di arricchimento nutrizionale. Inoltre, ricorda di portare regolarmente a termine i trattamenti estetici e di prendere accuratamente la cura delle tue unghie per mantenerle sane.
In sostanza: se hai unghie fragili, può essere utile provare i benefici offerti da questi rimedi casalinghi. L’esecuzione regolare di questi trattamenti può aiutarti a produrre risultati soddisfacenti in breve tempo. Tuttavia, se le condizioni persistono, si consiglia di consultare il proprio medico curante per capire meglio le cause sottostanti e seguire un trattamento appropriato.
